Регистрация    Войти
Авторизация
» » Страница 801
Худеющее мороженое
16-12-2015, 01:09 0
нежирный творог – 150 гр.,1% кефир – 150 гр.,клубника(мороженая) – 130 гр.,изюм – 15 гр.,минеральная вода – 50 мл,еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). ананас – признанный сжигатель
Салат из курицы с ананасами
16-12-2015, 00:09 0
82 ккал на 100 гингредиенты:- яйцо куриное - 2 шт.- филе куриное - 300 гр.- огурцы - 2 шт.- ананас консервированный - 380 гр.для заправки:- несладкий йогурт или сметана - 50 г- лимонный сок - 3 ст.л.- оливковое масло - 1 ст.л.- горчица - 1 ч.л. (по вкусу)способ
Митлоф или мясной хлеб
15-12-2015, 23:57 0
ингредиенты:cвиной фарш — 450 гговяжий фарш — 450 гбульон — 100 мляйца куриные — 2 шт.сыр тертый — 100 главровый лист — 1 шт.чеснок — 1 зубчиколивковое масло — 30 млхлебные крошки или сухари — 70 гсмесь итальянских трав — по вкусусоль — по вкусусмесь
Низкокаллорийная пицца на основе цветной капусты
15-12-2015, 23:09 0
*в 100гр 92 ккал*основа: цветная капуста — 300гр отварить и помять или натереть на крупной теркесыр 17% — 150гр натереть на крупной теркеяйцо — 1 шт все перемешать и выложить на форму застеленную пергаментом.соль поставить в разогретую духовку 230
Запеченный картофель Сюрприз.
15-12-2015, 22:58 0
такой картофель может украсить ваш праздничный стол и послужит чудесным гарниром, а гостей удивит "сюрприз" - это запеченное внутри картофеля перепелиное яйцо!ингредиенты:картофель отварной 4 шт.яйцо перепелиное 4 шт.сыр твердых сортов 50 гсоль
Тарталетки с корейской морковью и салями
15-12-2015, 22:39 0
ингредиенты:●готовые тарталетки – 15 штук●корейский салат из моркови – 100 г●колбаса «салями» (или сервелат) варено/копч. – 100 г●свежие помидоры черри – 100 г●свежий огурец – 1 крупный●листья салата – 5 шт.●майонез – 3 ст.
Салат «Цезарь»
15-12-2015, 22:09 0
на 100 г 206.77 ккал б/ж/у 12.78/11.21/12.8ингредиенты1/2 батона (200г)300 г куриного филе1 большой пучок салата50 г пармезана1 зубчик чеснокаоливковое маслодля заправки:2 вареных желтка2 ч.л. горчицы1 зубчик чеснока2 ст.л. лимонного сока1 ч.л. 6% уксуса100 мл оливкового
Подарки к Новому Году от фабрика "Каляев"!
15-12-2015, 22:00 0
что нужно, чтобы выиграть свой приз1. быть подписчиком нашей группы.2. поделиться этим постом на своей стене.среди всех, кто выполнит наши условия, мы 21.12.2015 в 17.00 по мск, случайным образом выберем 10 победителей. призы для третьего тура розыгрыша:1
Голубцы
15-12-2015, 21:57 0
ингредиенты (на 25 шт): 1 ст риса 2 ст крупного фарша 1 крупный велок капусты 2 ст порезанного мелкими кубиками лук 6 ст.л оливковое масло черный молотый перец по вкусу кайнеский или красный молотый перец по вкусу соль по вкусу для соуса: домашняя
Творожный "торфяной" пирог
15-12-2015, 21:09 0
ингредиенты:мука пшеничная - 400 г.масло сливочное - 250 г.творог - 500 г.какао-порошок - 4 ст.л.яйца - 4 штсахар - 350 г.ванильный сахар - 1 пачкакрахмал - 3 ст.л.сметана - 100 г.приготовление:1.для приготовления пирога нам понадобится